«Я ни с кем не делюсь душевной болью. Плачу, только когда никто не видит. Иначе все просто разбегутся от меня. Мне тоже хочется убежать, когда близкий человек грустит, — это так трудно, я просто не знаю, что сказать или сделать»
Такие слова я слышу очень часто, от мужчин и от женщин.
Их родители не умели обходиться с негативными переживаниями, ни со своими, ни с ребёнкиными. Или были не в силах, нужно было много работать, выживать в трудных условиях.
И малыш получал послания: «не ной», «хватит кукситься», «тебе не страшно», «из-за ерунды начинаешь», «иди плакать в другую комнату», «большие мальчики/девочки не плачут», «на обиженных воду возят», «рева-корова», «фу как некрасиво», «смотри, вон та маленькая девочка не плачет», «смотри, как тёти смеются над тобой», и так далее, и так далее…
И вырастает с виду сильный, решительный человек. А внутри тяжело, страшно, грустно. И хочется убежать от себя, но не получается.
Есть ли у вас хоть один человек, которому вы можете грустить, бояться, плакать, когда есть такая потребность?
Кто не будет оценивать ваши трудности и вашу реакцию, или вмешиваться в ситуацию, отбирая вашу самостоятельность?
Кто-то, кто просто побудет рядом, оставаясь теплым и заинтересованным?